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Articolo 22 giugno

L'ora sana con Aeris

Aeris L'amministratore delegato Josef Glöckl è stato ospite di Klassik Radio. Ascoltate ora il programma "die gesunde Stunde".

Aeris Il fondatore e inventore di Aeris Swopper Josef Glöckl è stato recentemente ospite del programma radiofonico "die gesunde Stunde". Con il conduttore di Klassik Radio Sven Häberle ha parlato delle conseguenze sulla salute della mancanza di esercizio fisico, del perché lo schienale non è necessario e del nuovo concetto di ufficio attivo di Aeris . Un estratto della conversazione divertente, interessante e istruttiva.

Avete mai visto qualcuno che cammina con lo schienale?
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...chiede Josef Glöckl al presentatore Sven Häberle quando, nel programma "die gesunde Stunde", interroga l'inventore di Aeris Swopper sullo schienale mancante. Häberle risponde con un non del tutto serio "raramente o mai".

Josef Glöckl: "Raramente, se non mai. Per me è stato lo stesso. E poi ho pensato: "Perché le persone non hanno bisogno di uno schienale quando vanno a fare una passeggiata? Sì, perché si muove la schiena [...] i muscoli mantengono la schiena eretta [...] Grazie al movimento, sono ben irrorati di sangue e forti. In questo modo si previene il mal di schiena. È necessario uno schienale se la schiena deve svolgere un lavoro di sostegno. Ad esempio, se si sta seduti rigidamente e si rimane in posizione seduta per ore, i muscoli si tendono [...] Ecco perché l'antidoto perfetto al mal di schiena non è appoggiarsi, ma muoversi leggermente mentre si è seduti".

"Devo chiedere, a beneficio delle persone che già soffrono di mal di schiena: è possibile che se dico che ora porterò più movimento nel mio ambiente di lavoro, questo possa semplicemente portare sollievo perché il movimento tornerà nella mia vita?


Combinare lavoro ed esercizio fisico. Questa è la soluzione!
"

Josef Glöckl: "Abbiamo migliaia di e-mail in cui i clienti ci dicono: 'da quando sono seduto su Aeris Swopper, La mia vita è diversa, mi sento di nuovo bene". Riceviamo un feedback così entusiasta che quasi non riesco a dirlo perché sembra esagerato. Ma ovviamente ne siamo orgogliosi. E ci conferma [...] che noi diciamo: combinare lavoro e movimento. Questa è la soluzione!".

Aeris L'amministratore delegato Josef Glöckl durante il programma radiofonico die gesunde Stunde su Klassik Radio.
Aeris L'amministratore delegato Josef Glöckl a colloquio con il conduttore di Klassik Radio Sven Häberle. L'inventore di Aeris Swopper è stato ospite del programma "die gesunde Stunde".

"Ma oggi il lavoro non è più necessariamente legato a un luogo fisso", osserva giustamente il moderatore.

Josef Glöckl: "Esatto. [...] È solo che se passate due ore a poltrire sul divano del vostro ufficio domestico con il portatile sulle ginocchia, non è detto che questo faccia bene alla vostra salute. Il segreto è che bisogna combinare lavoro ed esercizio fisico. Abbiamo sviluppato Aeris Active Office Desk per aiutarvi a stabilire questa connessione nel miglior modo possibile.

Le scrivanie convenzionali regolabili in altezza [...] sono al 98% in basso. Non è un movimento sufficiente per mantenersi efficienti e in salute. Abbiamo bisogno di una soluzione diversa. Ecco perché Aeris Active Office Desk ha due livelli di lavoro, un piano di lavoro seduto e uno in piedi, entrambi regolabili in altezza. Questo rende molto facile il movimento intuitivo durante il lavoro e il rapido passaggio dalla posizione seduta a quella eretta".

...Vuoi saperne di più? L'intera conversazione con Josef Glöckl che potete ascoltare qui.

Qual è l'ora sana della radio classica?

Nel programma "die gesunde Stunde" (l'ora della salute), ogni sabato dalle 17.00 alle 18.00 Klassik Radio fornisce ai suoi ascoltatori consigli e tendenze per una vita sana, piacevole e attiva. 

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